Bonuslarla ilgili her turlu bilgiyi alabileceginiz yegane kaynaklar.
Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №36 (29182) от 17 сентября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
18 сентября 2025,
четверг
Как стать моржом: 7 советов новичкам

Как стать моржом: 7 советов новичкам

Пышущие здоровьем мужчины и женщины, лихо и с улыбками на лицах сигающие в ледяную прорубь — кто из нас не восхищался бравыми поклонниками холодной воды. Для тех, кто давно мечтал последовать такому здоровому примеру и вынашивал в себе желание стать моржом, бесстрашно ныряющим в ледяную воду, «Амурская правда»  собрала несколько главных советов.   

Советы139201
Экзамен на знание русского языка в Приамурье успешно сдали 57 детей-мигрантовОбщество
В Благовещенске связисты завершили первый этап масштабной реконструкции инфраструктурыНовости партнеров
Численность медведей в амурских заказниках за год увеличилась на 21 особьОбщество
От волейбола до тренажеров: правый берег реки в Тынде превратили в зону активного отдыхаОбщество
До ноября в Амурской области ликвидируют 14 бесхозяйных скотомогильниковОбщество
В Благовещенске в четверг без осадков, но с северным ветромОбщество
Аисты выкидывали птенцов из гнезд неслучайно: орнитологи заметили закономерности в поведении птицОбщество
Залейте полный бак: на некоторых автозаправках в Благовещенске ограничена продажа бензинаЭкономика
Любовь в амурском стиле: как четыре пары одновременно сказали «да» на набережной Зеи в БлаговещенскеОбщество
Амурская область в среду ждет дожди и похолоданиеОбщество
Фестиваль «Амурская осень — 2025»: афиша кинопоказов и антрепризных спектаклейАмурская осень
В Амурской области в четверг потеплеет до +22 градусовОбщество
«Лечили не по уставу»: как на БАМе амурские медики спасали военных строителейОбщество
От мухомора до траметеса: какие грибы удивили участников конкурса «Амурской правды»Конкурсы и акции
Возле Дома культуры в Архаре открыли детскую площадку за 6,1 миллиона рублейОбщество
В Амурской области по поручению губернатора модернизируют 14 придорожных кафе и гостиницЭкономика
В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова
В Циолковском в спортивной школе установили умные камеры
В бассейне Тынды после капремонта воду очищают ультрафиолетом
На «Госуслугах» запустили сервис по записи на прививку от COVID-19
Василий Орлов: «До 2022 года новые квартиры получат более 800 амурских семей»
Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми
Василий Орлов: «Циолковский — первый город в регионе, который перейдет на газ»
В Благовещенске установят контейнеры для отходов животных
Из-за сильных морозов 12 амурских школ перешли на удаленный режим
В Амурской области выдали дальневосточную ипотеку под 1 процент
Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов
В Амурской области сняли карантин по чуме свиней
«Болеть теперь год не буду!»: в Благовещенске отметили Крещение нырянием в прорубь
В Амурской области 126 новых случаев COVID-19
«Потрогал Транссиб!»: миллиардер Евгений Касперский побывал на амурском севере